明太クリームソースオムライスのレシピ

明太クリームソースを作ってオムライスと合わせてみました。

明太クリームソースの材料
  • 明太子:50g
  • 牛乳:200ml
  • バター:20g
  • 和風だし:適量
  • 小麦粉:適量
明太子の下準備をする

明太子の薄皮をはがして粒がバラバラになるようにほぐしておきます。

明太子以外を火にかける

明太子以外の材料を火にかけながらとろみが出るまで混ぜます。

和風だしは顆粒や粉末などを使っても大丈夫です。

明太子とバターとだしに塩分があるので塩は入れません。

明太子を加える

明太子を加えて全体が混ざったら火からおろして完成です。

オムライスの材料
  • ごはん:0.5合
  • バター:20g
  • 卵:3個
  • 牛乳:30ml
  • 塩:少々
バターライスを作る

ごはんとバターを混ぜ合わせてバターライスを作ります。

お皿に山になるように盛り付けます。

ガーリックライスにしても美味しいです。

卵汁を作る

卵3個、牛乳、塩を混ぜ合わせて卵汁を作ります。

牛乳を入れることでふわとろのオムライスができます。

オムレツを作る

フライパンにバターをひいて温まったら卵汁を全部入れます。

半熟になるまでかき混ぜて火からおろします。

盛り付ける

お皿に盛っておいたごはんにオムレツと明太クリームソースをかけたら完成です。

お好みで大葉やのりを合わせても美味しいです。

明太クリームソースはうどんにかけるだけで明太クリームうどんになります。アレンジが効くので多めに作っておくのがおすすめです。

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